Etiqueta: Correr

SISTEMAS DE TRANSPORTE PARA CORRER: COMPARACIÓN ENTRE BOTELLAS DE MANO, CINTURONES Y MOCHILAS

Foto de Brian Erickson (Unsplash) El consumo adecuado de líquidos y nutrientes es esencial para mantener el rendimiento en las competiciones deportivas. Así, los corredores, sobre todo de largas distancias,… Leer más »

DIFERENCIAS DE ESTRÉS POR CALOR ENTRE CORRER UN MARATÓN Y UN ULTRAMARATÓN

Peggy & Marco Lachmann-Anke (Pixabay) El maratón y el ultramaratón difieren no solo en la distancia, sino también, y lo que es más importante, en la duración del evento. Además,… Leer más »

EL ROL DE LA CARRERA A PIE ENTRE LOS TARAHUMARA

Maratón de las Barrancas del Cobre, en Urique Los Tarahumara se hicieron populares para el gran público especialmente después de la publicación en 2009 del libro «Born to Run», de… Leer más »

¿QUÉ HACE DESTACAR EN LARGAS DISTANCIAS A LOS CORREDORES ETÍOPES Y KENIATAS?

Corredores keniatas Geoffrey Mutai y Dennis Kimetto en el Maratón de Berlín 2012 Desde ya hace algún tiempo que los corredores de Etiopía y Kenia copan las primeras posiciones en… Leer más »

FILOSOFÍA Y CORRER MARATONES: ¿CUÁLES SON LAS SIMILITUDES?

Foto de Jeremy Perkins (Unsplash) La filosofía y correr pueden parecer actividades muy diferentes, pero debajo de la superficie comparten más de lo que podamos pensar. Lo vemos con más… Leer más »

CARRERAS OFF-ROAD (II): HILL RUNNING, ORIENTACIÓN, OBSTÁCULOS, CROSS-COUNTRY Y ULTRAMARATÓN

Tipos de carrera off-road y características Continuamos con nuestro repaso a las modalidades de carreras off-road que habíamos comenzado en la anterior entrada. Para un resumen de lo expuesto ver… Leer más »

CARRERAS OFF-ROAD (I): TRAIL, CARRERAS DE MONTAÑA Y SKYRUNNING

Running Modalities Las carreras off-road son todas aquellas carreras que tienen lugar en entornos abiertos y naturales. Dichos eventos son cada vez más populares, pero la terminología es confusa y,… Leer más »