Peggy & Marco Lachmann-Anke (Pixabay) El maratón y el ultramaratón difieren no solo en la distancia, sino también, y lo que es más importante, en la duración del evento. Además,… Leer más »
Hurt100 2017 (Evan Berti) La participación en ultras no ha parado de crecer en los últimos años, al menos hasta la llegada del Covid-19. Sin embargo, la investigación centrada en… Leer más »
Josia Thugwane «Uma ufuna ukuba uphumelele, hkohlwa konke” (in native Zulu) («Si quieres triunfar, olvídate de todo») Josia Thugwane Como mencionamos en nuestra entrada sobre la victoria de Fatuma Roba… Leer más »
Foto de Carabo Spain (Pixabay) El ejercicio de alta intensidad generalmente causa daño muscular, o EIMD (Exercise-Induced Muscle Damage) según sus siglas en inglés. Se acompaña de pérdida de fuerza,… Leer más »
Con las limitaciones de viaje del Covid-19 la tendencia generalizada ha sido buscar destinos “de proximidad”. El interior de Portugal ofrece muchas zonas de interés. Y a una de ellas… Leer más »
Foto de Pablo Garcia Saldaña (Unsplash) A primera vista, las motivaciones tras la práctica religiosa y de correr pueden no parecer relacionadas, ¿verdad? Por un lado, algunos religiosos, tales como… Leer más »
Foto de Karsten Winegart (Unsplash) La carga de entrenamiento es uno de los factores clave que afectan al rendimiento. En preparación para un objetivo de la temporada es común que… Leer más »
La edad de plata Durante los años siguientes a Sidney 2000 aún habría maratonianos españoles de calidad, pero en menor número. Entre los años 2001 y 2006 todavía se consiguieron… Leer más »
Diego García (izqda, plata), Martín Fiz (centro, oro) y Alberto Juzdado (dcha, bronce) en los Campeonatos Europeos de Atletismo de Helsinki 1994 El preludio Continuando nuestra anterior entrada donde hicimos… Leer más »
“Los Juegos Olímpicos es donde se crean los héroes. Los Juegos Paralímpicos es donde vienen los héroes.» Andrew Parsons, presidente del Comité Paralímpico Internacional Disponible en Netflix «Rising Phoenix» es… Leer más »
