Peggy & Marco Lachmann-Anke (Pixabay) El maratón y el ultramaratón difieren no solo en la distancia, sino también, y lo que es más importante, en la duración del evento. Además,… Leer más »
Hurt100 2017 (Evan Berti) La participación en ultras no ha parado de crecer en los últimos años, al menos hasta la llegada del Covid-19. Sin embargo, la investigación centrada en… Leer más »
Ganadores de las categorías masculina y femenina Si un maratón es un desafío para el cuerpo, un ultramaratón es una empresa aún más difícil. Las lesiones por sobrecarga son comunes,… Leer más »
Los eventos de ultra resistencia (> 4h), especialmente de montaña, se han vuelto muy populares en los últimos años. Los corredores en estos eventos están expuestos a variadas condiciones topográficas,… Leer más »
Foto de Brian Erickson (Unsplash) Se define como ultramaratón cualquier carrera con una distancia superior a los 42.2k de un maratón. Correr tales distancias representa un desafío físico y mental… Leer más »
Hace unos días me topé con una revisión recién aparecida en prensa sobre los ultra-maratones desde el punto de vista fisiológico y fisiopatológico y pensé que sería interesante compartir algunos… Leer más »
