Etiqueta: ejercicio

EJERCICIO Y TERAPIAS REGENERATIVAS DE CARTÍLAGO EN OSTEOARTRITIS

Foto de Todd Cravens (Unsplash) Osteoartritis La osteoartritis es la undécima causa de discapacidad en el mundo y su prevalencia solo aumenta a medida que aumenta la edad y peso… Leer más »

EFECTOS SOBRE LA SALUD DEL CONFINAMIENTO

La pandemia de COVID-19 está creando nuevos desafíos para muchas naciones a nivel global. Hasta que se desarrolle una vacuna exitosa, muchos gobiernos han seguido políticas de confinamiento que suponen… Leer más »

CALAMBRES MUSCULARES ASOCIADOS AL EJERCICIO

Los calambres musculares asociados al ejercicio, o EAMC por sus siglas en inglés (Exercise Associated Muscle Cramps), son una contracción temporal, intensa, dolorosa e involuntaria de los músculos esqueléticos. Estas… Leer más »

EFECTOS DE LA MIEL SOBRE LA SALUD Y RENDIMIENTO DEPORTIVO

La miel tiene una composición aproximada que es 80% carbohidratos y 19% agua, con un grupo de componentes entre los que destacan proteínas, aminoácidos, minerales, polifenoles, vitaminas y enzimas. Se… Leer más »