Etiqueta: ejercicio de alta intensidad

EFECTOS DE ESPIRULINA SOBRE LA SALUD, RENDIMIENTO DEPORTIVO Y RECUPERACIÓN

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Vista microscopica de la espirulina (sin teñir( Vista microscopica de la espirulina La espirulina es un tipo de microalga verde azulada que crece de forma natural en lagos alcalinos o… Leer más »

LA ACUPUNTURA COMO HERRAMIENTA PARA ALIVIAR EL DOLOR MUSCULAR INDUCIDO POR EL EJERCICIO: ¿ES ÚTIL?

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Foto de Erdenebayar (Pixabay) El ejercicio de alta intensidad induce dolor muscular, especialmente al realizar una actividad muscular poco habitual. El dolor comúnmente aparece en las primeras 24 horas, alcanzando… Leer más »