MARATÓN POPULAR DE MADRID (26/09/2021 – 100)
(Algunos) Maratoniacos A muchos el año pasado se nos quedó el Mapoma 2020 pendiente, por motivos que todos ya sabemos. Su edición, postergada hasta ahora, suponía para muchos el reencuentro… Leer más »
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CARRERAS DE DESCENSO: ¿ES POSIBLE LA ADAPTACIÓN?
Foto de Alessio Soggetti (Unsplash) Las contracciones musculares en el deporte suelen ser isotónicas, que implican cambios en la longitud de las fibras musculares, y que se clasifican en contracciones… Leer más »
EL CUÁNDO Y CÓMO DEL «MURO» EN EL MARATÓN
Foto de Denise Denicolo (Pixabay) La mayoría de los maratonianos experimentados conocen el “muro». Sin embargo, para muchos noveles en la distancia, toparse con él implica una dramática reducción de… Leer más »