Recorrido Maratón Valencia 2020 Como tantos otros maratones a nivel español y mundial, el maratón de Valencia 2020 ha visto alterada su agenda por el Covid-19. Al igual que los… Leer más »
Peggy & Marco Lachmann-Anke (Pixabay) El maratón y el ultramaratón difieren no solo en la distancia, sino también, y lo que es más importante, en la duración del evento. Además,… Leer más »
Hurt100 2017 (Evan Berti) La participación en ultras no ha parado de crecer en los últimos años, al menos hasta la llegada del Covid-19. Sin embargo, la investigación centrada en… Leer más »
Josia Thugwane «Uma ufuna ukuba uphumelele, hkohlwa konke” (in native Zulu) («Si quieres triunfar, olvídate de todo») Josia Thugwane Como mencionamos en nuestra entrada sobre la victoria de Fatuma Roba… Leer más »
Foto de Carabo Spain (Pixabay) El ejercicio de alta intensidad generalmente causa daño muscular, o EIMD (Exercise-Induced Muscle Damage) según sus siglas en inglés. Se acompaña de pérdida de fuerza,… Leer más »
Con las limitaciones de viaje del Covid-19 la tendencia generalizada ha sido buscar destinos “de proximidad”. El interior de Portugal ofrece muchas zonas de interés. Y a una de ellas… Leer más »
