Archivo por meses: AMñ2020 f36242020-07-31T11:36:24+02:00amviernes

CARBOHIDRATOS, PROTEÍNAS Y RENDIMIENTO DEPORTIVO: ¿JUNTOS, PERO NO REVUELTOS?

Foto de Jana Werschay (Pixabay) Restaurar las reservas de energía y recuperarse del daño muscular son factores clave que determinan el rendimiento en los eventos de resistencia. Así, la nutrición… Leer más »

EL ROL DE LA CARRERA A PIE ENTRE LOS TARAHUMARA

Maratón de las Barrancas del Cobre, en Urique Los Tarahumara se hicieron populares para el gran público especialmente después de la publicación en 2009 del libro “Born to Run”, de… Leer más »

DIFERENCIAS ENTRE FINISHERS Y NO FINALISTAS EN PRUEBAS DE ULTRA RESISTENCIA

Foto de Massimo Martirana (Unsplash) Los eventos de ultra resistencia se encuentran entre las especialidades deportivas más exigentes, tanto a nivel físico como psicológico. A pesar de su dureza, los… Leer más »

CAMPEONES OLÍMPICOS DE MARATÓN (XXV) – Barcelona 1992: HWANG YOUNG-CHO (1970-)

Hwang Young-Cho cruzando la meta (Foto de Chris Cole/Allsport) Después de varios intentos Barcelona consiguió finalmente su oportunidad de organizar los JJOO de verano de 1992. En atletismo masculino, Fermín… Leer más »

KENIA vs. ETIOPÍA: ¿CUÁL ES EL MEJOR PAÍS MARATONIANO?

Para responder a esta difícil pregunta, hemos verificado los registros históricos y considerado los siguientes maratones y logros: Actuaciones de récord mundial (WR). Maratones de los Juegos Olímpicos (JJOO) y… Leer más »

¿QUÉ HACE DESTACAR EN LARGAS DISTANCIAS A LOS CORREDORES ETÍOPES Y KENIATAS?

Corredores keniatas Geoffrey Mutai y Dennis Kimetto en el Maratón de Berlín 2012 Desde ya hace algún tiempo que los corredores de Etiopía y Kenia copan las primeras posiciones en… Leer más »