CORRER UN MARATÓN: ¿VIRTUD O SINSENTIDO?
Hubo un tiempo en que correr un maratón era visto como un gran logro. Antes de la Segunda Guerra Mundial no había muchas carreras populares de maratón, aparte de los… Leer más »
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MICROBIOMA, O COMO TU INTESTINO PUEDE DETERMINAR TU SALUD Y RENDIMIENTO
El microbioma intestinal ha ganado gran importancia en los últimos años, llegando hasta a hacer titulares en la prensa no especializada. Se ha relacionado con enfermedades como el Alzheimer, el… Leer más »
CAMPEONES OLÍMPICOS DE MARATÓN (XI) – Londres 1948: DELFO CABRERA (1919-1981)
Cabrera en la portada de «El Gráfico» (1948) Cabrera cruzando la línea de meta (Londres1948) Tras un intervalo de 12 años debido a la Segunda Guerra Mundial, los Juegos Olímpicos… Leer más »
ENTRENAMIENTO DE LOS MÚSCULOS RESPIRATORIOS Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
En sus inicios la fisiología del ejercicio pensó que el VO2máx era en humanos el único factor en el sistema respiratorio determinante del rendimiento deportivo, suponiendo que la ventilación máxima… Leer más »